Blutzuckerwerte umrechnen

Praezise Umrechnung und Einordnung

Dieser Blutzucker-Umrechner nutzt den anerkannten Glukose-Faktor 18,0182 und rechnet bidirektional zwischen mg/dL und mmol/L. Parallel siehst du, ob dein Wert fuer den ausgewaehlten Messzeitpunkt im Norm-, Praediabetes- oder Diabetes-Bereich liegt. Die farbige Skala bildet klinische Schwellen ab, damit du Messprotokolle, Pumpen- oder CGM-Werte sofort einordnen kannst, ohne Nebenrechnungen oder Tabellen zu suchen.

So verwendest du das Tool: (1) Gib den Messwert ein, wie er vom Geraet ausgegeben wurde. (2) Waehle die Einheit (mg/dL oder mmol/L) und den Kontext (nuechtern, 2h nach Mahlzeit/OGTT oder Gelegenheitsmessung). (3) Stelle die Nachkommastellen ein, um Labor- oder Praxismessungen exakt zu spiegeln. (4) Klicke "Berechnen". Der Rechner liefert beide Einheiten, markiert deine Position auf der Skala und zeigt die relevanten Diagnose-Schwellen im direkten Vergleich.

Beispiel: 98 mg/dL nuechtern entsprechen 5,44 mmol/L und fallen in den Normbereich (70-99 mg/dL). Ein Wert von 162 mg/dL zwei Stunden nach einer Mahlzeit ergibt 9,0 mmol/L und liegt im Praediabetes-Segment der postprandialen Skala (140-199 mg/dL). Damit siehst du sofort, ob weitere Messungen, ein OGTT oder eine aerztliche Ruecksprache sinnvoll sind. Die Balken darunter zeigen, wie nah du an den offiziellen Grenzwerten fuer Nuechtern-, Postprandial- und Gelegenheitsmessungen liegst.

Fuer moeglichst genaue Werte: nutze kalibrierte Geraete, fuehre Nuechternmessungen nach mindestens acht Stunden ohne Kalorien durch und setze Postprandial-Timer auf exakt zwei Stunden. Kalt-warme Finger und Alkohol koennen Werte verfaelschen; waerme Haende kurz an und verwende den ersten Blutstropfen nach Abwischen. Dieser Rechner ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapieentscheidung, hilft aber, Messdaten strukturiert zu dokumentieren und zu besprechen.

FAQ:

• Welchen Faktor nutzt ihr? 1 mmol/L Glukose entspricht 18,0182 mg/dL. Die Umrechnung erfolgt symmetrisch in beide Richtungen mit einstellbarer Rundung.
• Plasma vs. Vollblut? Laborwerte basieren auf Plasma; viele aeltere Geraete zeigen Vollblut-nahe Werte. Der Faktor passt fuer Plasma; bei Abweichungen Geraeteinstellung pruefen.
• Welche Schwellen nutzt ihr? Orientierung an ADA/WHO: nuechtern 70-99 mg/dL normal, 100-125 Praediabetes, >=126 Diabetes; postprandial <140 normal, 140-199 Prae, >=200 Diabetes-Kriterium.
• Wann zum Arzt? Wiederholt hohe Werte, Hypo-Symptome unter 70 mg/dL oder >=200 mg/dL mit Symptomen sollten aerztlich abgeklaert werden.