Cholesterin-Quotient (LDL/HDL) Rechner

Wie der Cholesterin-Quotient Rechner funktioniert

Der Rechner nutzt deine Laborwerte fuer Gesamtcholesterin, HDL und LDL, um die wichtigsten Cholesterin- Quotienten zu berechnen. Besonders verbreitet sind der LDL/HDL-Quotient sowie der Gesamt/HDL-Quotient. Beide zeigen, wie viel "schlechtes" Cholesterin im Verhaeltnis zum schuetzenden HDL vorhanden ist. Ergaenzend zeigen wir Non-HDL (Gesamt minus HDL), einen Wert, der alle atherogenen Partikel zusammenfasst. So kannst du deine Lipidwerte auf einen Blick vergleichen und ueber mehrere Messungen Trends erkennen.

Die Berechnung ist einfach: Quotient = LDL geteilt durch HDL bzw. Gesamtcholesterin geteilt durch HDL. Die Einheit spielt dabei keine Rolle, solange alle Werte in derselben Einheit vorliegen. Optional kannst du LDL aus Gesamtcholesterin, HDL und Triglyceriden nach der Friedewald-Formel ableiten (LDL = Gesamt - HDL - TG/5 in mg/dL). Diese Naeherung ist nur bei Nuechternwerten und Triglyceriden unter 400 mg/dL sinnvoll. Bei hoeheren TG oder nicht nuechternen Werten solltest du LDL direkt aus dem Labor verwenden.

Die Skalen im Rechner ordnen die Quotienten grob ein. Ein niedriger Quotient gilt als guenstig, waehrend ein hoher Quotient auf ein erhoehtes kardiovaskulaeres Risiko hindeuten kann. Die Einordnung ersetzt keine medizinische Beurteilung, liefert aber eine klare Orientierung fuer Lifestyle-Optimierung, Verlaufskontrolle oder Arztgespraeche. Wenn du zusaetzlich Blutdruck, HbA1c oder CRP kennst, kannst du die Werte gemeinsam betrachten und gezielter handeln.

Achte darauf, ob die Messung nuechtern erfolgte und ob Medikamente wie Statine bereits wirken. Das hilft dir, Quotienten richtig zu interpretieren. Sinkt der Gesamt/HDL-Quotient bei gleichbleibendem LDL, kann ein gestiegenes HDL die Lage verbessern. Umgekehrt kann ein hoher LDL/HDL-Quotient trotz normalem Gesamtcholesterin auf eine ungünstige Verteilung hinweisen. Nutze den Rechner daher als Trend-Tool und notiere Datum, Einnahmen und besondere Umstaende der Blutabnahme.

Nutze den Rechner bei jeder neuen Blutuntersuchung: Speichere die Quotienten und beobachte, wie sich Ernaehrung, Bewegung, Gewichtsveraenderungen oder Medikamente auswirken. Besonders hilfreich ist der Non-HDL-Wert, wenn LDL einmal schwer interpretierbar ist oder du mehrere Risikofaktoren hast. Der Rechner macht Zahlen greifbar, damit du deine Vorsorge aktiv steuern kannst.

FAQ

• Welche Einheiten nutzt ihr? Du kannst mg/dL oder mmol/L waehlen. Wichtig ist nur, dass alle Eingaben in derselben Einheit erfolgen.
• Wann ist Friedewald ungueltig? Bei Triglyceriden ab 400 mg/dL (4,5 mmol/L) oder nicht nuechternen Werten ist die LDL-Berechnung unzuverlaessig.
• Was ist Non-HDL? Gesamtcholesterin minus HDL. Der Wert fasst alle atherogenen Partikel zusammen und wird oft als zusaetzlicher Zielwert genutzt.
• Kann ich die Quotienten zur Diagnose nutzen? Nein, sie dienen nur der Orientierung. Die Bewertung sollte immer mit Aerztin oder Arzt erfolgen.
• Warum sind meine Quotienten trotz gutem LDL hoch? Ein sehr niedriges HDL kann den Quotienten erhoehen. Betrachte LDL, HDL und Triglyceride immer gemeinsam.