Koch- & Back-Umrechner

Cups/Tassen zu Gramm, Ofen-Umrechnung.

Koch- & Back-Umrechner (Cups/Tassen, EL/TL, Gramm, Ofen)

Wandle Cups/Tassen in Gramm, ml, EL/TL um und rechne Ofentemperaturen zwischen °C, °F und Gasstufe. Perfekt fuer US-Rezepte, Backsessions und Meal Prep.

Basis (ml)

240 ml

Aus 1 cup
Einheiten

5

Cups, EL, TL, ml, g*
Ofen

180 °C

356 °F | Gas 4
cup1
EL16
TL48
ml240

Cup/Tasse (cup)

1 cup

1 cup umgerechnet

Essloeffel (EL) (EL)

16 EL

1 cup umgerechnet

Teeloeffel (TL) (TL)

48 TL

1 cup umgerechnet

Milliliter (ml)

240 ml

1 cup umgerechnet

Gramm (Wasser) (g)

240 g

1 cup umgerechnet

160°C (Umluft)

160 °C | 320 °F

Gas Stufe 3

180°C (Umluft)

180 °C | 356 °F

Gas Stufe 4

200°C (Ober/Unterhitze)

200 °C | 392 °F

Gas Stufe 6

220°C (Ober/Unterhitze)

220 °C | 428 °F

Gas Stufe 7

Cups, Gramm und Ofenangaben sicher umrechnen

Dieser Koch- & Back-Umrechner bringt die haeufigsten Rezept-Einheiten zusammen: Cups/Tassen, Essloeffel (EL), Teeloeffel (TL), Milliliter und Gramm* sowie Ofentemperaturen in °C, °F und Gasstufen. Er ist ideal, wenn du US-/UK-Rezepte nachkochst, Mengen skalieren, Meal Prep planen oder Backzeiten aus internationalen Blogs uebernehmen willst. Mit Vorlagen (1 cup, 2 EL, 3 TL, 250 ml) startest du schnell und siehst alle anderen Werte auf einen Blick.

Die Gauge zeigt die Verteilung in cup/EL/TL/ml, die Karten sind copy-paste-freundlich fuer Rezept-Notes, Messenger oder Dokumente. Eine Ofen-Timeline listet gaengige 160/180/200/220 °C Settings mit passender Fahrenheit- und Gasstufe, damit du Temperaturangaben sofort abgleichen kannst. Der Rechner erspart dir das Blaettern in Tabellen und reduziert Fehler bei US-Dry-Measures oder falsch interpretierten Ofenangaben.

Typische Einsaetze: US-Backrezepte (Cookies/Cakes) in deutsche Tassen/EL/TL uebertragen, Meal Prep und Batch Cooking mit ml/g planen, internationale Blogs (°F/Gas) in °C umsetzen, oder Kochkurse/Kochboxen mit einheitlichen Angaben versehen. Du kannst Rezepte auch schnell hoch-/herunterskalieren, indem du den Wert anpasst und die resultierenden Karten direkt uebernimmst.

Best Practices

  • Trockene Zutaten: Dichte variiert. Nutze fuer Mehl grob 120 g pro cup, Zucker ca. 200 g pro cup. Hier wird Wasser-Dichte 1 g/ml als Richtwert genutzt.
  • Backpulver/Salz: Kleine Mengen lieber grammgenau abwiegen; TL/EL-Weite kann je nach Set leicht differieren.
  • Ofen: Vorheizen nicht vergessen; Umluft oft ~20 °C niedriger als Ober/Unterhitze.
  • Skalierung: Mengen linear skalieren, aber Backzeit nur vorsichtig anpassen (je nach Form/Tiefe).

FAQ

  • Warum 240 ml pro cup? 240 ml ist eine verbreitete US-Cup-Definition fuer Fluessigkeiten. Für trockene Zutaten sind die Volumina gleich, die Masse variiert mit Dichte.
  • Zeigt ihr genaue Grammwerte? Die g-Anzeige nutzt Wasser-Dichte (1 ml = 1 g) als universellen Richtwert. Fuer Mehl/Zucker bitte eigene Dichten anwenden.
  • Gasstufe exakt? Gas-Mark-Angaben sind Naeherungen; Hersteller-Tabellen koennen abweichen.
  • Mobil nutzbar? Ja, das Layout ist responsiv und auf Smartphone/Tablet gut bedienbar.

Mit diesem Rechner uebersetzt du Cups, EL, TL, ml und Ofentemperaturen blitzschnell, vermeidest Missverstaendnisse zwischen US/UK/EU-Rezepten und dokumentierst Mengen sauber fuer dich, dein Team oder deine Community.